जैसा कि जाना जाता है, काले और हरी चाय हैंबिल्कुल अलग पेय। यदि पहला बछड़ा, तो दूसरा, इसके विपरीत, invigorates। लेकिन काले और हरी कॉफी के बीच क्या अंतर है? बीज एक ही हैं। लेकिन एक पारंपरिक काले पेय के लिए वे तला हुआ जाता है, और फिर मिल जाता है। और वे हरी कॉफी कैसे पीते हैं? यहां तकनीक थोड़ा अलग है। अनाज की फसल तुरंत पीसने के लिए जाती है और पैक किया जाता है। उसके बाद, पेय पाउडर से बना है। ऐसा लगता है कि अंतर छोटा है, कॉफी को पहले से तला हुआ या पीने के लिए, कच्चे। आखिरकार, एक उत्साही पेय के प्रशंसकों के लिए, कोई विशेष अंतर नहीं है, क्योंकि स्वाद संवेदना व्यावहारिक रूप से वही होती है। लेकिन शरीर के लिए ...

हरी कॉफी कैसे पीते हैं

हमारा शरीर तुरंत असामान्य प्रतिक्रिया देता हैपेय की संरचना, एक महीने में दो से चार किलोग्राम अतिरिक्त वजन से गिरती है। रहस्य क्या है और अपने काले साथी से रासायनिक गुणों में हरी कॉफी कैसे भिन्न होती है? कच्चे अनाज में बड़ी मात्रा में क्लोरोजेनिक एसिड होता है। कैफीन के साथ बातचीत, यह पूरी तरह से वसा विभाजित करता है। हां, अनाज की थर्मल प्रसंस्करण के साथ, यह एसिड बिना किसी निशान के गायब हो जाता है। शेष कैफीन उत्साहजनक और उत्साहित होता है, हाइपोटेंशन का दबाव बढ़ाता है, लेकिन केवल। वजन घटाने के लिए हरी कॉफी पीना पर विचार करें।

क्या हरी कॉफी पीना संभव है
"I" पर एक बार में सभी बिंदुओं को रखने के लिए, आपको चाहिएकहो कि यह पेय एक पैनसिया नहीं है। आप लीटर में यह पीते हैं, सोफे पर झूठ बोल रही है, और उच्च कैलोरी भोजन, वजन कब्जा, आप कमी नहीं है, लेकिन केवल वृद्धि हुई है। वांछित प्रभाव प्राप्त और स्लिमर बनने के लिए, यह महत्वपूर्ण है न केवल पता है कि कैसे हरी कॉफी पीने के लिए, लेकिन यह भी एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व। एक पेय, खाना पकाने, सभी ज्ञात तरीकों से हो सकता है। वह कॉफी कप में एक कप में, जेज़वे में बना हुआ है। आप एस्प्रेसो, मिकीटो, कैप्चिनो और अमेरिकनिनो बना सकते हैं। केवल एक शर्त का पालन करना महत्वपूर्ण है - चीनी न जोड़ें। यदि आप कड़वी कॉफी के स्वाद को बर्दाश्त नहीं करते हैं, तो कप में एक चम्मच शहद डालें।

एक क्लासिक ड्रिंक के प्रशंसकों को शायद नोटिस होगा,कि हरे अनाज इसे एक छोटा किला देते हैं। 200 मिलीलीटर उबलते पानी में तीन चम्मच पाउडर लेकर कप में कैफीन बढ़ाया जा सकता है। पीना खड़े हो जाओ। बहुत से लोग इस सवाल में रुचि रखते हैं कि हरी कॉफी कब और कब पीती है? मुख्य भोजन से दस मिनट पहले पेय का सेवन किया जाता है। यही है, अतिरिक्त वजन का सफलतापूर्वक मुकाबला करने के लिए, आपको दिन में कम से कम तीन कप कॉफी पीना चाहिए। लेकिन खाने के बाद, इसका उपयोग करना वांछनीय नहीं है, क्योंकि कैफीन पेट पर अच्छी तरह से काम नहीं करता है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि अभी तक पचाने वाले भोजन को आंत में नहीं भेजा जाता है।

के आधार पर वजन कम करने का एक और तरीका हैकच्ची कॉफी सेम। यह पेय-आहार पूरक पूरक फार्मेसियों में बेचा जाता है। इसमें गुराना, हरी चाय, मसाले, कड़वा नारंगी, ब्रोमेलेन, पेक्टिन, एल-कार्निटाइन भी शामिल है। इन सभी घटकों में तापमान को बनाए रखने, स्लैग की सफाई, विटामिन के साथ संतृप्त होने और वसा कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए शरीर की ऊर्जा खपत में वृद्धि होती है। वे इस तरह के मिश्रण में हरी कॉफी कैसे पीते हैं? पैकेज के अंदर निर्देशों के मुताबिक। आहार की खुराक लेने से पहले, यह आपके डॉक्टर से परामर्श करने लायक होगा।

हरी कॉफी कैसे पीते हैं

और एक सामान्य हरा क्या विरोधाभास करता हैकॉफी? वास्तव में पारंपरिक काला के रूप में ही। यही कारण है कि यह नहीं किया जा सकता (कम से कम अक्सर) उच्च रक्तचाप, अनिद्रा और तंत्रिका उत्तेजना, बच्चों, गर्भवती महिलाओं और महिला उंगली से पीड़ित है, है। मैं अन्य आहार के साथ संयोजन में हरी कॉफी पीने कर सकते हैं? यह संभव है, लेकिन एक नमक मुक्त के साथ नहीं। कैफीन तरल को हटाने, जो सूजन की ओर जाता है के साथ हस्तक्षेप। और साथ अन्य सभी आहार पीने केवल प्रभाव को बढ़ाता है।

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