चलते समय हिप संयुक्त में दर्द: कारण और उपचार। चलने के दौरान कूल्हे दर्द क्यों करता है?

चलने के साथ हिप संयुक्त में दर्दकई लोग शिकायत करते हैं। यह अचानक उभरता है और समय के साथ यह खुद को अधिक से अधिक बार दोहराता है, यह न केवल आंदोलन पर, बल्कि आराम पर भी चिंतित है। मानव शरीर में हर दर्द के लिए एक कारण है। ऐसा क्यों होता है? यह कितना खतरनाक और कितना खतरनाक है? आइए इसे समझने की कोशिश करें।

रचनात्मक संरचना

इस बारे में बात करने से पहले कि यह दर्द क्यों करता हैचलते समय हिप संयुक्त, हम बताएंगे कि इसमें रचनात्मक विमान में क्या शामिल है। आम तौर पर, श्रोणि हड्डी तीन आश्रित तत्वों का जंक्शन होता है: जघन्य सिम्फिसिस, sacro-air जोड़ों और हिप जोड़ों।

उत्तरार्द्ध लंबी हड्डियों के साथ हैंदो सिर गोल आकार आप अलग अलग दिशाओं में अपने पैरों आंदोलन बनाने के लिए अनुमति देता है। आंदोलन के आयाम अलग हो सकते हैं: आगे, पिछड़े, बग़ल में। कूल्हों स्थिरता, शरीर verticalization प्रदान करते हैं सक्रिय रूप से, आंदोलन में भाग लेने भारी भार ले जाने शरीर के मुख्य बोझ उठाने।

यदि पवित्र हवा जोड़ और सिम्फिसिसलगभग स्थिर, हिप जोड़ों के सिर हैं कटोरे में के रूप में यदि - ऐसीटैबुलम, जो acetabular होंठ घेर में। होठों का मुख्य कार्य - जोड़ों तथाकथित श्लेष तरल पदार्थ की उपास्थि की चिकनाई है। के कारण यह एक सक्शन प्रभाव जोड़ों cavities के अंदर स्वतंत्र रूप से चलने के लिए करता है कि पैदा करता है।

कूल्हे के उपरोक्त सिरहड्डी से ही जुड़े हुए हैं, जिसके पीछे छोटे और बड़े थूक स्थित हैं, जिनके लिए जांघ की मांसपेशियों को सुरक्षित रूप से संलग्न किया जाता है। जोड़ों को खुद को संयुक्त कैप्सूल से घिरा हुआ होता है, जिसके कारण हड्डियों को श्रोणि से जोड़ा जाता है। ताकत के लिए, हिप जोड़ों को गोल अस्थिबंधन के साथ एसीटबुलम के निचले हिस्से के अलावा जोड़ा जाता है। मादा में, सिर कृत्रिम उपास्थि से ढका हुआ है, यह बहुत चिकना और लोचदार है, जो जोड़ों के बीच घर्षण को कम करता है।

हिप संयुक्त की हड्डी को रक्त आपूर्ति महत्वपूर्ण है, और यह प्रदान की जाती है:

- संयुक्त रूप से कैप्सूल के माध्यम से रक्त वाहिकाओं;

- हड्डी के जहाजों;

- संयुक्त सिर के बंधन के अंदर जहाजों।

रक्त आपूर्ति और स्नेहन हिप जोड़ों की गतिशीलता प्रदान करते हैं।

दर्द की उत्पत्ति और कारण

विशेषज्ञों के लिए डायग्नोस्टिक्स करना अक्सर मुश्किल होता हैऔर पता चलते समय हिप संयुक्त में दर्द क्यों होता है। इसकी घटना के कारणों को धुंधला किया जा सकता है। ये कंबल रीढ़, गठिया और आर्थ्रोसिस, आघात और मांसपेशियों और अस्थिबंधकों से खींचने से दर्द को विकिरण कर सकते हैं।

चलने पर हिप संयुक्त में दर्द कर सकते हैंझुकाव या squats के साथ, शुरुआत में या चलने के बीच में, लापरवाही आंदोलन के साथ, अचानक उठो। घुटने में दर्द के लिए, ग्रोइन में, कई रोगी हिप संयुक्त दर्द की शिकायत करते हैं। बीमारी का इलाज करने से ज्यादा? सबसे पहले आपको यह तय करने की ज़रूरत है कि दर्द का कारण क्या है।

दर्द के चार समूह

कूल्हे में दर्द निम्नलिखित कारणों से हो सकता है:

1. आघात के परिणाम:

श्रोणि क्षेत्र और हिप संयुक्त की जड़ें, जांघ की हड्डी स्वयं, साथ ही मायोजिटिस (मांसपेशियों की सूजन);
मांसपेशियों, फ्रैक्चर, दरारें टूटना और खींचना;
जोड़ों के संयुक्त, विशेष बैग, जांघ की ग्रीवा हड्डी की "थकान" के कारण तनाव समूहों के फ्रैक्चर;
दर्दनाक टूटने और अस्थिबंधन के आँसू, जोड़ों के कैप्सूल;
श्रोणि क्षेत्र में फ्रैक्चर;
जन्मजात लोगों सहित उत्थान और विघटन।

2. संयुक्त, अस्थिबंधन और मांसपेशियों की संरचना की विशेषताएं, संयोग रोग:

हिप, chondromatosis, impingment पर क्लिक करने के सिंड्रोम;
कोक्सार्थोसिस, ऑस्टियोआर्थराइटिस, गठिया, बर्साइटिस, टेंडेनाइटिस;
एस्पेटिक और अवांछित गुणों का नेक्रोसिस;
एंडोक्राइन प्रणाली की व्यवधान के कारण ऑस्टियोपोरोसिस की घटना।

3. दर्द विकिरण:

डिस्प्लेसिया और कोक्सार्थोसिस;
ओस्टियोन्डोंड्रोसिस और कशेरुकी जोड़ों की ऑस्टियोपैथी;
मांसपेशियों के डिस्प्लेसिया;
मधुमेह मेलिटस में मायोपैथी, तंत्रिका, न्यूरोपैथी;
इंजिनिनल हर्निया;
कॉक्सर्थोसिस के साथ डिस्प्लेस्टिक सिंड्रोम।

4. प्रणालीगत बीमारियों के समूह:

गठिया, संधिशोथ, लुपस के साथ गठिया के प्रकार;
स्पोंडिलिटिस और बेचटेरू की बीमारी;
संधिशोथ गठिया;
सोरायसिस में गठिया;
हड्डियों के तपेदिक, लाइम रोग सहित संक्रामक बीमारियां;
रेशेदार ऊतक का myalgia;
ऑन्कोलॉजिकल बीमारियां

अभिव्यक्ति की विशेषताएं

चलते समय कूल्हे के जोड़ में दर्द अलग हो सकता है। निम्नलिखित प्रकार के दर्द हैं:

अभ्यास के दौरान यांत्रिक प्रभावों के कारण, दर्द की तीव्रता शाम को और अधिक प्रकट होती है और सुबह से गुज़रती है;
सिनोवाइटिस के साथ, आंदोलन की शुरुआत में दर्द होता है और बढ़ती गतिविधि के साथ घटता है, और कभी-कभी पूरी तरह से गायब हो जाता है;
टेंडोनिटिस इस तथ्य से विशेषता है कि मांसपेशियों के ऊतकों में दर्द होता है और केवल हिलते समय टेंडन होता है;
पेरीटैटुलर मांसपेशियों के spasms;
हड्डियों के भीतर उच्च रक्तचाप के कारण, हिप संयुक्त में दर्द दर्द हो सकता है;
आघात या सूजन प्रक्रियाओं के मामले में संयुक्त कैप्सूल का मस्तिष्क;
ऑस्टियोफाइट्स द्वारा हड्डी के सिर के लिए यांत्रिक क्षति।

अब आप जानते हैं कि चलते समय हिप संयुक्त में दर्द क्यों होता है। जैसा कि आप देख सकते हैं, अलग-अलग कारण हो सकते हैं।

नैदानिक लक्षण

शुरुआत में, दर्द संवेदना अस्थिर हैं और व्यक्त नहीं हैं, केवल आंदोलन के साथ जुड़े हुए हैं। बीमारी की प्रगति के साथ, वे तीव्र होते हैं। चलते समय हिप संयुक्त में दर्द पूर्व कठोरता को पूर्वनिर्धारित करता है, अनुबंध आपको संयुक्त तरफ स्थानांतरित करने की अनुमति नहीं देता है, जिससे रोगी असहनीय पीड़ा का कारण बनता है।

इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि रोगी संयुक्त रूप से संयुक्त की रक्षा करता हैअनावश्यक आंदोलनों से, लापरवाही, मांसपेशियों की कमजोरी, संरक्षण, पैर मात्रा में कमी और कमी हो सकती है, संयुक्त सिर का सिर विकृत हो जाता है। डॉक्टर को जरूरी है कि हिप संयुक्त कैसे दर्द होता है घूमना।

आर्थ्रोसिस के लिए उपचार के तरीके

किसी भी, यहां तक कि महत्वहीन दर्द भी निम्नानुसार हैचिकित्सा ध्यान तलाशो। कई मरीज़ जिनके पास हिप जोड़ हैं, क्या करना है, उन्हें कोई विचार नहीं है और लगता है कि सबकुछ स्वयं ही गुजर जाएगा। लेकिन केवल डॉक्टर ही कारण का निदान करने, विनाशकारी प्रक्रिया की विशेषताओं की पहचान करने और पर्याप्त उपचार निर्धारित करने में सक्षम होंगे।

अगर रोगी को "आर्थ्रोसिस" का निदान किया जाता हैहिप संयुक्त ", तो पहली क्रियाएं उपास्थि और लिगामेंट्स के विनाश के इलाज के उद्देश्य से दवाओं का चयन होती हैं। अगर हिप संयुक्त में रोगी को गंभीर दर्द होता है, फिर आमतौर पर दवाओं का उपयोग करेंविरोधी भड़काऊ कार्रवाई, सहायक दवाएं, विटामिन की खुराक, विधियों और फिजियोथेरेपी के तरीकों, टायर्स और जिप्सम (विशेष रूप से उत्तेजना के चरण में) के जोड़ों के निर्धारण, चिकित्सकीय जिमनास्टिक सहित।

अगर उसमें लगातार दर्द होता हैचलने के साथ हिप संयुक्त, उपचार अक्सर केवल संकेत है। आज, कृत्रिम टाइटेनियम इम्प्लांट के साथ संयुक्त सिर को बदलने के लिए विधियों का उपयोग किया जाता है। यह न केवल विनाश की प्रक्रिया को रोकने की अनुमति देता है, बल्कि रोगी को पूर्ण, सक्रिय जीवन में वापस करने की अनुमति देता है। इस प्रक्रिया में एक पुनर्वास परिसर सहित 6 महीने से भी कम समय लगता है।

यह याद रखना चाहिए कि विनाशकारी बीमारी से निपटने के लिए सभी संभावित तरीकों और साधनों का उपयोग करके उपचार व्यापक होना चाहिए।

जैविक रूप से सक्रिय additives

रोग की शुरुआत में उपास्थि अभी तक नष्ट नहीं हुआ है,दर्द के लक्षण स्पष्ट रूप से व्यक्त नहीं किए जाते हैं। इस स्तर पर, आप आहार की खुराक लेना शुरू कर सकते हैं। इसलिए, कोलेजन के हाइड्रोलाइजेट वाली तैयारी जो एक कार्टिलाजिनस ऊतक का हिस्सा है उपयोगी होगी। पदार्थ के घटक विनाश की प्रक्रिया को रोकते हैं, सेल संरचना और लिगामेंट तैयारी की बहाली में योगदान देते हैं। हिप जोड़ों को दर्द होता है तो वार्मिंग मलम, जेल, संपीड़न उपयोगी होते हैं। पीड़ा को कम करने के लिए क्या करना है, लोक चिकित्सा को प्रेरित करेगा। एक गर्मी और विरोधी भड़काऊ एजेंट के रूप में गोभी और बोझ की पत्तियों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। रात में उपयोगी गर्म हवादार कुर्सी के साथ जोड़ना उपयोगी होता है जो गर्मी का प्रभाव पैदा करेगा और रक्त प्रवाह में वृद्धि करेगा।

चिकित्सा की तैयारी

अगर कूल्हे जोड़ों को चोट पहुंचती है, तो और क्या इलाज करना है? लोक उपचार और आहार की खुराक, ज़ाहिर है, अच्छा है। लेकिन केवल पैथोलॉजिकल प्रक्रिया के शुरुआती चरणों में। आपको ऑर्थोपेडिक डॉक्टर या एक संधिविज्ञानी से सलाह लेनी होगी जो दर्द को दूर करने के उद्देश्य से दवाओं को निर्धारित करता है।

अनिवार्य रूप से नियुक्त chondroprotectors,उदाहरण के लिए, दवा "चोंड्रोइटिन", जो न केवल कार्टिलेजिनस ऊतक की संरचना को पुनर्स्थापित करती है, बल्कि इसमें ऐसे घटक भी शामिल हैं जो अस्थिबंधन तंत्र की गतिशीलता को प्रभावित करते हैं। चूंकि दर्द सूजन का संकेत है, इसलिए गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी दवाओं का समूह, जैसे इबप्रोफेन, केटरोल, नाइम्सुलाइड और नाइज़, निर्धारित हैं। वे सूजन को रोक देंगे, और दर्द सिंड्रोम को हटा देंगे।

Miorelaxants दवाएं हैं जो हटा देंदर्दनाक मांसपेशी spasms। वे उस समय उपयोगी होते हैं जब रात में लिया जाता है, दर्द की मांसपेशियों को आराम करने का अवसर मिलता है, दर्द से बचें। ऐसी दवाओं में से "मिलगाम्मा" और "सरदारुद" हैं।

तैयारी जो हड्डी के ऊतकों में रक्त के सूक्ष्मक्रिया में सुधार करती है, रक्त की आपूर्ति की प्रक्रिया में मदद करेगी, रक्त प्रवाह में वृद्धि करेगी। उदाहरण के लिए, इसका मतलब है "ट्रेंटल", निकोटिनिक एसिड के इंजेक्शन।

विशेष मामलों में, जब दर्द हो जाता हैअसहनीय, हार्मोनल दवाओं को निर्धारित करें, उदाहरण के लिए, दवा "प्रिडनिसोल" (छोटी खुराक में), जो रक्त प्रवाह में वृद्धि के अलावा, सूजन प्रक्रिया को हटाने प्रदान करती है।

भौतिक चिकित्सा

दर्द से छुटकारा पाने के लिए, लेकिन उत्तेजना के चरण से परे,रोगी निर्धारित फिजियोथेरेपी है। यह मालिश, लेजर, इलेक्ट्रोमोस्टिम्यूलेशन हो सकता है। हाइड्रोजन सल्फाइड के साथ पानी के उपचार, राल के साथ स्नान भी उपयोगी हैं। आंदोलनों के आयाम को बढ़ाने के लिए, पूल में तैरने की सिफारिश की जाती है।

हिप संयुक्त के कर्षण की विशेषताएं

ट्रैक्शन एक तरीका है जो भार को कम करता हैड्राइंग द्वारा संयुक्त के उपास्थि पर। एक तरफ, यह एक उपयोगी प्रक्रिया है, जिसमें संयुक्त धीरे-धीरे बढ़ाया जाता है, सही भार वितरण किया जाता है। दूसरी ओर, यह विधि केवल एक अनुभवी चिकित्सक - मैनुअल चिकित्सक द्वारा की जा सकती है। हाल ही में, एक ट्रैनियन उपकरण का भी उपयोग किया गया है: हड्डियों को खींचने के लिए एक उपकरण, उनके बीच की दूरी बढ़ाना।

निवारण

चलने के दौरान हिप संयुक्त में दर्द से बचने के लिए, आर्थ्रोसिस और अन्य सूजन प्रक्रियाओं को रोकने के लिए, किसी को सरल नियमों का पालन करना चाहिए:

अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाएं। वजन जितना अधिक होगा, जोड़ों पर अधिक भार होगा, जो विनाशकारी प्रक्रियाओं को लागू करेगा।
जितना संभव हो उतना स्थानांतरित करने की कोशिश करें। गतिविधि एक प्रतिज्ञा है कि जोड़ों में स्थिर घटना नहीं होगी।
दिन के शासन और चिकित्सकीय पोषण के नियमों का निरीक्षण करें, नियमित विटामिन लें, पर्याप्त मात्रा में ट्रेस तत्वों के साथ भोजन प्रदान करें।
शारीरिक संस्कृति और खेल का अभ्यास करें।