Persimmon: एक अद्भुत बेरी के उपयोगी गुण

जापान और चीन के persimmons के गृहभूमि हैं। और आज यह जॉर्जिया, उजबेकिस्तान, Crimea, अज़रबैजान में उगाया जाता है।

सुखद स्वाद एकमात्र पुण्य नहीं है जो एक पर्सिमोन के पास होता है। इसकी उपयोगी गुण भी बहुत विविध और मूल्यवान हैं।

Persimmons की रासायनिक संरचना

पोषक तत्वों की संख्या अंजीर और अंगूर का फल आगे तक। त्वरित रूप से अपनी भूख, तेंदू, एक आहार जो बहुत आम है को संतुष्ट यह आंकड़ा बहुत अच्छा लाता है।

सेब हमारे लिए एक बहुत ही मूल्यवान उत्पाद हैं, लेकिनउपयोगी पदार्थों के एक पर्सिमेंट में कई गुना अधिक। इसमें आहार फाइबर, मैग्नीशियम, सोडियम, कैल्शियम, पोटेशियम, मैंगनीज और लौह शामिल है। इस फल की संरचना में विटामिन पी, सी, ई, प्रोविटामिन ए, ग्लूकोज, आयोडीन, सुक्रोज भी हैं। कई एंटीऑक्सिडेंट भी हैं जो हानिकारक मुक्त कणों के खिलाफ लड़ाई में योगदान देते हैं। इसमें मौजूद और पेक्टिन, जो पाचन तंत्र के कामकाज में मदद करता है (अस्थिर गुण है)।

Persimmon: उपचार और बीमारियों और बीमारियों की रोकथाम के लिए उपयोगी गुण

नियमित रूप से पर्सिमोन का उपयोग करके, कई बीमारियों को रोकने और इलाज करना संभव है:

1. दिल और रक्त वाहिकाओं के रोग। पर्सिमोन दिल और रक्त वाहिकाओं के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपाय है। एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को रोकने के लिए, आपको केवल 100 ग्राम फल खाने की जरूरत है। कार्डियक मांसपेशी चीनी को खिलाने के लिए persimmons का उपयोग करता है - उनमें ग्लूकोज चीनी परिष्कृत से बहुत कम है, इसलिए रक्त ग्लूकोज का स्तर सामान्य रहेगा। और विटामिन पी और सी जहाजों की दीवारों और दिल की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं, ताकि पर्सिमन्स का उपयोग रक्तचाप को स्थिर कर सके और उच्च रक्तचाप से निपट सके।

2. ऑन्कोलॉजिकल बीमारियां। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि बीटा कैरोटीन वाले उत्पादों के दैनिक उपयोग से फेफड़ों के कैंसर का खतरा कम हो जाता है। और persimmons की रचना में, बीटा कैरोटीन और provitamin ए भारी मात्रा में मौजूद हैं।

3. उरोलिथियासिस। मूत्राशय और गुर्दे के इलाज में लंबे समय तक पर्सिमोन का इस्तेमाल किया जाता था। पत्थरों की उपस्थिति की संभावना को कम करने के लिए, एक पर्सिमोन होता है, क्योंकि इसमें बहुत सारे पोटेशियम होते हैं। इसके अलावा, ये फल अतिरिक्त सोडियम नमक, टीके के शरीर से तेजी से हटाने में योगदान देते हैं। एक अच्छा मूत्रवर्धक प्रभाव है। पर्सिमोन शरीर के पोटेशियम-सोडियम संतुलन को बनाए रखने के लिए एक उत्कृष्ट सहायक है।

4. एनीमिया और एनीमिया। इन बीमारियों की उपस्थिति को रोकने के लिए, बहुत से persimmons का उपभोग करना आवश्यक है, जिसमें लोहे की एक बड़ी मात्रा है। और विशेष रूप से गर्भवती महिलाओं के लिए पर्सिमोन उपयोगी है।

5. थायराइड ग्रंथि और संबंधित समस्याएं। यहां, persimmons के लाभ में आयोडीन की उपस्थिति के कारण हैं।

6. कैटररल बीमारियां। ठंड और खांसी के लिए, 1 पके हुए पर्सिमोन के फलों के रस के साथ गले को धोने से, गर्म पानी के 3.5 चम्मच के साथ पतला होता है, बहुत उपयोगी होता है।

7. सामान्य मजबूत प्रभाव। बेरी के शरीर पर एक उत्कृष्ट टॉनिक प्रभाव होता है, दक्षता बढ़ जाती है, प्रतिरक्षा को मजबूत करता है, अच्छी नींद और अच्छी मनोदशा प्रदान करता है, हमारे तंत्रिका तंत्र के लिए अच्छा सुखदायक है, भूख में सुधार करता है।

8. पाचन। पर्सिमोन में स्टेफिलोकोकस ऑरियस, घास और ई कोलाई के खिलाफ जीवाणुनाशक प्रभाव पड़ता है। और पेक्टिन के लिए धन्यवाद, फल पाचन प्रक्रिया में सुधार के लिए प्रयोग किया जाता है। यह गैस्ट्रिक दर्द और आंतों के विकारों के लिए एक प्रभावी अस्थिर है। पर्सिमोन पत्तियों के साथ चाय में कई विटामिन भी पाए जाते हैं।

9. दृष्टि। पर्सिमोन, जिनमें से उपयोगी गुण बीटा-कैरोटीन के कारण बड़े पैमाने पर होते हैं, जो बड़ी संख्या में पके हुए जामुन में पाए जाते हैं, दृष्टि को मजबूत करते हैं, और यह आंखों की बीमारियों की रोकथाम में भी अच्छा है।

10. श्वसन प्रणाली। वही बीटा कैरोटीन श्वसन तंत्र का भी ख्याल रखेगा, जिससे निमोनिया और ब्रोंकाइटिस के विकास को रोका जा सकेगा।

11. प्रसाधन सामग्री प्रभाव। बीटा कैरोटीन (उपलब्ध फल की प्रचुरता में) के कारण, अन्य नारंगी फलों की तरह पर्सिमोन त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है। बढ़ी छिद्रों और मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में यह एक अद्भुत उपाय है। प्रायः मास्क, क्रीम, शैम्पू और शॉवर जैल से बने होते हैं। घर पर, आप त्वचा के लिए पर्सिमन्स का भी उपयोग कर सकते हैं, बेरी में पोषण और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव होता है। इस तरह के मुखौटा बनाने की कोशिश करें: शुद्ध चेहरे पर 10 मिनट के लिए, परिपक्व persimmons के मांस लागू करें, और फिर ठंडे पानी के साथ कुल्ला। चेहरा तुरंत युवा, ताजा और स्वस्थ दिखता है।

12. एविटामिनोसिस की रोकथाम। कई महत्वपूर्ण सूक्ष्म और मैक्रोलेमेंट्स और विटामिन की मौजूदगी मौसमी विटामिन की कमी के लिए एक उत्कृष्ट उपाय बनाती है।

13. घावों का उपचार। परिपक्व persimmon फल एक उत्कृष्ट जीवाणुनाशक और अस्थिर प्रभाव है। जला या घाव के लिए एक साफ फल संलग्न करें, और तेजी से उपचार की गारंटी है!

Persimmon, उपयोगी गुण जो हम पहले से ही हैज्ञात, कुछ contraindications है। चूंकि इसमें कई आसानी से पचाने वाले शर्करा होते हैं, इसलिए इसका उपयोग मोटापे या मधुमेह के लिए नहीं किया जा सकता है। अन्य मामलों में, यह बहुत उपयोगी होगा।

इस बेरी का आनंद लें और स्वस्थ रहें!